みなさま、こんにちは
広島県三原市予防インプラント歯科の歯医者です

唾液検査で特定の54物質を分析すると、80％という高精度で口腔がんを見分けられることが、
慶応義塾大学先端生命科学研究所とカリフォルニア大学ロサンゼルス校歯学部のデビット・ウォン教授らの共同研究で明らかになったそうです。

同技術はがんの早期発見だけでなく、進行度合いの予測や抗がん剤効果のモニタリングなどの応用も考えられています。

唾液は採取が簡単で手軽なのが魅力です。

未来の新しい健康診断のスタンダードになるのではないでしょうか。

広島インプラントＣＴ歯科研究会(広島県三原市)　予防歯科　大名

みなさま、こんにちは
広島県三原市予防インプラント歯科の歯医者です

昨年、三原市はもちろん、尾道市、竹原市、東広島市でも初の歯科用CTを導入しました。

この歯科用CTがすぐれもので、正確な診断と、精密な治療に大変役に立っております。

埋まっている親知らずを抜く時、歯肉を切って開く前に親知らずの形と周囲の骨の状態が三次元的に把握できるため、抜歯手術時間が以前にも増して短縮(当院比較約30％OFF)されました。

特にインプラントではこれらの効果は絶大です。



これは上顎にインプラントをする前の診断で撮影させていただいたCTです。

三次元的に骨の状態が把握できます。

これによりインプラントの埋入位置と骨を増やす位置や向きや量などが、インプラント手術をする前に正確に診断できます。



そして、インプラント手術後のCTです。

右下の写真を見ると、骨が少ない所にインプラントがきちんと増骨材と共に埋入されていることが確認できます。

インプラント手術は、大変神経を使う処置です。

この歯科用CTのおかげで、インプラント手術精度と手術時間短縮が大幅に上がり、私自身も助かっております。

おそらく患者さんにも好ましいことと痛感しております。

ぜひ、インプラント手術をされた患者さんはその歯科医院にCTが無くても、当院や三原三菱病院にCTがありますので撮影をして確認してもらいましょう。

レントゲン写真では分からないインプラントを支えている周囲骨の変化を早期に発見することができ、インプラントを長持ちさせることができますよ。

広島インプラントＣＴ歯科研究会(広島県三原市)　予防歯科　大名

みなさま、こんにちは
広島県三原市予防インプラント歯科の歯医者です

歯周病の原因は特定細菌です。

重症な歯周病は外科手術が必要なこともあり、それでも治癒は困難なことが多いです。

どうしても、歯周病の重症進行が止められない方は、マクロライド系の抗生物質が少しは効くようです。

もちろん、薬だけに頼ることなく歯周病の初期治療(歯みがき、歯垢除去、歯肉マッサージ、歯石除去など)が必要です。

薬服用の場合、長期的に服用してもらわなければならず、耐性菌の問題があるためあまりお勧めしておりませんが、どうしても希望される方には処方も考えていかなければいけませんね。

当院お勧めの薬は酸化電位水といううがい薬です。
 

パーフェクトウォーターより安価で、まあまあ効果があることと、副作用が現在のところ全くないという優れものです。

みなさま、こんにちは
広島県三原市予防インプラント歯科の歯医者です

三原市歯科医師会では三原市より委託を受け

早産リスク軽減と妊婦の歯科保健意識向上を目的として

「妊婦歯科健診」を５月１日より無料で実施しております。

妊婦歯科健診の内容として

１、問診(妊娠中特有の生活習慣や自覚症状の確認)

２、口腔内診査(虫歯や歯周病のチェック)

３、保健指導(歯磨き指導や母子ともに虫歯になりにくいコツ)

４、母子健康手帳への記録

各歯科医院で内容の多少の違いはありますが、母子ともに健康を維持するためにも大切な内容です。

雑誌やテレビのスポンサー付き商品販売ありきの過剰な歯科健康情報より

個人の生活習慣に基づいた正確なアドバイスが聴けることでしょう。

是非、三原市の妊婦のみなさま「妊婦歯科健診」を受診しましょう。

広島インプラントＣＴ歯科研究会(広島県三原市)　予防歯科　大名

みなさま、こんにちは
広島県三原市予防インプラント歯科の歯医者です

マウスガードの普及活動しているスポーツ歯学関係者の間で、市販マウスガードは排除すべきものとして扱われつつあります。

スポーツ選手がカスタムメイドマウスガードへたどり着くまでの流れはまず、市販のマウスガードを使用しているが不満な点があり、もっとよいマウスガードを求めて歯科医院に訪れたという答えがほとんどのようです。

スポーツ現場に出てみると、市販マウスガードを購入したが上手に作製調整できず、その装着をあきらめた選手が多くいること知ることになります。

私も市販のマウスガードを説明書通りに調整して使用してみましたが、安定感は悪く、違和感は最高でした。

それに比べるとカスタムメイドマウスガードは歯や歯肉に均一にフィットしますので違和感を感じるものの、市販マウスガードの比ではありません。

スポーツの接触プレー時の歯への外傷を予防するマウスガードは、ボクシング、キックボクシング、空手の一部、アメリカンフットボール、アイスホッケーの一部、インラインホッケーの一部、女性のラクロス、ラグビーの一部で義務化されております。

薄いカスタムメイドマウスピースでもかまわないので、ほとんどのスポーツで装着をおすすめします。

前歯が折れて格好悪くなってからでは、手遅れです。

広島インプラントＣＴ歯科研究会(広島県三原市)　予防歯科　大名

みなさま、こんにちは
広島県三原市予防インプラント歯科の歯医者です

みなさま、こんにちは
広島県三原市予防インプラント歯科の歯医者です


備後の週刊タウン情報誌の中国新聞mwsamagaに下記の記事が掲載されていました。

チョコレートで虫歯予防

チョコレートをつくるとき、カカオ豆を焙煎する過程で、
カカオマスとカカオハスク(カカオ豆の殻)に分けられます。
まだ実験段階ですが、カカオ豆には虫歯を予防する成分が含まれているとされ、
なかでもカカオハスクに多いという報告もあります。

昔からチョコレートは虫歯の原因だと思われていましたが、
なんと虫歯にならないといわれるチョコレートがあるのです。
それが、甘味料に砂糖を使わず、キシリトールを代用したチョコレート。
虫歯の原因はミュータンス菌(虫歯の原因菌)が糖を分解するときに発生する酸ですが、
キシリトールは砂糖と同等の甘さがあるのに、ミュータンス菌の餌食にならないからです。


正しいようで正しくない。

ミュータンス菌はキシリトールを摂り込みます。

しかし酸を産生できないばかりか、ミュータンス菌にとって全く栄養のないキシリトールを摂り続けることによって、弱っていくのです。

だから、どんどん、キシリトールを口の中に作用させましょう。

チョコレートやガムやタブレットで味もいろいろです。

キシリトールでミュータンス菌を退治して、楽しく虫歯予防しましょう。

広島インプラントＣＴ歯科研究会(広島県三原市)　予防歯科　大名

みなさま、こんにちは
広島県三原市予防インプラント歯科の歯医者です

高田明和さんの「健康神話にだまされるな」を読みました。

健康になりたい不健康な方の多くは、簡単な健康情報を常に探しているようです。

探して、その時だけ実践して、次の健康情報を手に入れた途端に、もう最初の実践は忘れる。

この繰返しを行っているようです。

たまに気に入ったこれさえ摂取すればいい健康方法は、やりすぎなくらい実践し、スーパーやドラッグストアからブームの間、消えて仕入れ待ち。

摂りすぎると健康を害する脂溶性ビタミンなども、芸能人がいいと言えば、食事の代わりにこのサプリメントで空腹を満たす、おかしな信者も現れる。

どうしてここまで猪突猛進で飽きっぽいのか。

健康になりたければ、適度な食事と適度な運動と適度な睡眠。

そんなことは百も分かっているはず。

適度とは中庸ともいい、ほどほどとも言い換えられる。

これさえやれば、これさえしっかり摂取すればいいという健康神話などない。

自分の体力に合った運動を行い、空腹を感じて初めてバランス良く腹八分食べ、夜更かしすることなく早寝早起きをする。

これでは面白くもなんともないと思われたあなた、病気に一歩近づいていますね。

みなさま、こんにちは
広島県三原市予防インプラント歯科の歯医者です



ドラッグストアーに行くと、多くの種類のマウスウォッシュデンタルリンスが並んでいます。

歯医者にしてみたら、入れ歯安定剤と共にマウスウォッシュの存在が不思議でなりません。

大手メーカーのマウスウォッシュの謳い文句や商品説明を読むと、

お口の三大トラブル?歯肉炎　?歯垢の沈着　?口臭で、マウスウォッシュは口臭を防ぎ、歯周病予防になるそうです。

髪に使うシャンプーを薄めて、ミントやハッカのフレーバーを付けているようなもので、本当にお口のトラブルを防ぐのか疑問です。

歯周病菌を殺すということは、薬剤であり敏感な歯肉や口腔粘膜に対して毒性があり無害なはずはありません。

腸内細菌と同様で口の中にも善玉常在菌がいますが、それをも殺菌してしまうことが悪玉常在菌を爆発的に増やす可能性があります。

歯周病は歯と歯肉の深い溝で主に発症します。

その溝の奥に、マウスウォッシュのぐちゅぐちゅだけで薬用成分が届くのか？

また、届いた薬用成分は用が済んだら洗い流せているのか？

歯周病予防の基本は歯ブラシによる歯肉マッサージと咬み合わせのバランスです。

気持ちいいくらいの圧で毛先を歯肉に当ててマッサージにより血行増進し、歯肉の免疫防御システムを副作用なく働かせましょう。
 

みなさま、こんにちは
広島県三原市予防インプラント歯科の歯医者です



セルフメディケーションとはウィキで

みなさま、こんにちは
広島県三原市予防インプラント歯科の歯医者です

広島県三原市の八天堂くりーむパンがＴＢＳテレビ『はなまるマーケット』2009おめざランキングで年間１位を獲得いたしました！

パン工房が同じ町内ということで行ってみると、あったはずのパン屋さんがない。

ネットで調べると、三原駅前のアーケードにお店があるとのこと。

９時開店に行くと、行列！

三原ではこんな景気のいい光景はめずらしい。

並ぶことが大嫌いな私が、渋々行列へ。

折角、並んだんやし、買うなら全種類

そして買ったふわふわとろけるくりーむパンがこれ



歯医者が、甘いものをと突っ込まれるのは重々承知の上で、

５個を一気にペロリ。

虫歯になるリスクは砂糖の量よりも回数と、自分に言い聞かせながら


 

広島インプラントCT歯科研究会(広島県三原市)　予防歯科　大名

みなさま、こんにちは
広島県三原市予防インプラント歯科の歯医者です

「銀」のドイツリュージュ選手のことです。

【ベルリン時事】18日のドイツ公共テレビARD（電子版）によると
14日に行われたバンクーバー冬季五輪のリュージュ男子1人乗りで銀メダルを獲得したダビッド・メラー（ドイツ）が
メダルをかみ、歯が折れるハプニングがあった。

　表彰式でカメラマンの要請に応じてメダルをかんだところ
上の前歯の一部が欠けてしまった。
痛みはなかったものの、「いい写真と思い出を残したかったので、すぐに歯医者で治療した」とメラーは話した。

ヤフーニュースより抜粋

メダル獲得した時は要注意ですね。

広島インプラントCT歯科研究会(広島県三原市)　予防歯科　大名

みなさま、こんにちは
広島県三原市予防インプラント歯科の歯医者です

ある日の得意な親知らず抜歯中のことです。

ピッン！



矢尽き・・・・・

グギッ！



刀折れ・・・・・


まさか・・・・・


いつもと違う・・・・・


もうダメか・・・・・



しかし絶対に抜いてあげなければというメンタルだけは折れませんでした。

上図の道具の先が折れることは1〜2年に一度はありますが、下図の蝶番部分が折れたのは初めてでした。

へーベルさん(上図)、脱臼鉗子さん(下図)、いままでありがとうございました。

そしていつもより口を長く開けていただいた患者さん、ありがとうございました。
 

みなさま、こんにちは
広島県三原市予防インプラント歯科の歯医者です

飲みにくい母乳が赤ちゃんをよく発達させます

きれいな歯並びや虫歯ゼロは母乳育児から始まります。

赤ちゃんにとっておっぱいを飲む動作はパワーとテクニックのいる大変な作業です。

母乳を乳児が頑張って飲むことが、口腔機能の発達に欠かせません。

母乳に含まれる乳糖はべとべとせず、作られる酸は砂糖を食べた時の半分程度です。

これは虫歯になりにくいですね。

どうしてもミルクを使う場合は、飲みにくい人工乳首がお勧めです。 

広島インプラントCT歯科研究会(広島県三原市)　予防歯科　大名

みなさま、こんにちは
広島県三原市予防インプラント歯科の歯医者です

江戸時代の京の町人は、平均身長が男性158ｃｍ、女性144ｃｍ

丸顔の傾向が強くて虫歯が多く、平均寿命はなんと40歳前後だった。

と京都大学名誉教授が発表しました。

虫歯の割合は33％にのぼり、一人平均10本近い虫歯があった。

砂糖が随分普及した結果でしょう。

こんなに虫歯が多い人は最近あまりいません。

以前より砂糖は多いと思われますが

キシリトールやフッ素のおかげが第一で

歯医者の多さも原因の一つと考えられますね。 

広島インプラントCT歯科研究会(広島県三原市)　予防歯科　大名

みなさま、こんにちは
広島県三原市予防インプラント歯科の歯医者です

 歯ぎしりは音があれば家族の方も気づきますが

音のない歯ぎしり(かみしめ)が多いようです。

歯ぎしりは食事の時の約10倍もの力で

お互いの歯を削りあったり、揺らしあったり、歯が割れたり、壊しあったりで

いいことなしの怖い病気になる悪習慣です。

その原因としてかみ合わせが悪いと

歯ぎしりが起きるという考えは誤解が多くやや、古い考え方に。

20年以上前はこうした説が専門家の間で提唱されていたが

現在では関連性が薄いとされています。

このため歯ぎしりを治す目的で歯を削ったり、歯科矯正をするのは

「一度やったら引き返せないので避けた方が良い」と専門家は口をそろえるようになってきました。

それよりも質のよい睡眠やストレス解消で

歯ぎしりを減らす工夫をしたい。

具体的には、不規則な生活を避け、ゆっくり風呂に入るなどしてリラックスする

寝る前に食べ過ぎない、寝酒はしないといったことに気をつけたらいいでしょう。

それでもダメなら、マウスピースです。


 

これをはめて寝るだけで歯のトラブルが無くなる方も多いですね。

みなさま、こんにちは
広島県三原市予防インプラント歯科の歯医者です

これは、イギリスBBC放送の有名なポスターです。

二人の関係は？

親子？姉妹？化粧前後？双子？

正解は双子です。

しかしこの二人の違いはある生活習慣の差によるものです。 

それは、タバコです。

左の方は喫煙者で20歳から40歳まで約21万本吸っています。

右の方は非喫煙者です。

失礼ですが、左の方はシワシワです。

喫煙者の場合、末梢血管の慢性的な酸素不足による皮膚の再生能力の低下です。

同じことが、歯肉にも起きます。

しかも、皮膚より早く。

これは副流煙でも同様のことが起きます。

家族全員で協力して禁煙をしないと

お子様にも、シワシワ人生が待ってます。
 

広島インプラントCT歯科研究会(広島県三原市)　予防歯科　大名

みなさま、こんにちは
広島県三原市予防インプラント歯科の歯医者です

１日に２回以上歯を磨く人は１回の人に比べて

口腔がんや食道がんの発症割合が約３割低く

まったく磨かない人は２回以上磨く人より2.5倍も高いことが分かった

と愛知県がんセンターが発表しました。

口やのどには発がん物質のアセドアルデヒドを作る細菌がいて

歯磨きをすることでこれらを洗い流す効果があるためと分析している。


ちなみに私の歯磨きは１日１回。

お正月にはサボったこともあります。

ただし、この１回は長い時30分くらいしてます。

歯ぐきをマッサージする感じです。

器用で歯磨きの専門家(自分で言うのもなんですが・・・)が30分も

ネチネチと歯磨きと歯ぐきマッサージをしますので

１日１回でも十分アセドアルデヒドは洗い流され

歯肉の血行も良くなり、免疫力もアップです。


介護が必要な方に特に、口腔ケアは

全身健康管理のためにもとても大切なことですね。

 

広島インプラントCT歯科研究会(広島県三原市)　予防歯科　大名

みなさま、こんにちは
広島県三原市予防インプラント歯科の歯医者です

口は、からだに栄養を取り込むいのちの入り口。

だから、「口」を抜きにして

アンチエイジングは語れません。

口からはじめるアンチエイジングは

「肌がきれい」とか「歯が白い」というような

からだの部分のためにあるのではありません。

脳もメモ肌も筋肉も血管も考え方も

どこをとっても若々しい

からだ全体の若々しさを目指すのが

「口からはじめる」アンチエイジングです。

※nicoより抜粋 

広島インプラントCT歯科研究会(広島県三原市)　予防歯科　大名

みなさま、こんにちは
広島県三原市予防インプラント歯科の歯医者です

岩手県歯科医師会が実施した調査で

80歳時点での現在歯の有無と90歳時点での運動機能などを調べた

結果、歯がある人ほど運動能力が高く

きちんと噛める人ほど活発な老後生活を送る傾向を明らかになった。


食生活の満足度でも無歯顎者や少数歯保有者よりも

多数歯保有高齢者の方が当然高かった。


歯の有無は生命の存続だけでなく、

生命活動の質に最も影響を与える臓器だと言えますね。


今年も質にこだわった歯科治療を行い、

皆さまに貢献したいと思います。 

広島インプラントCT歯科研究会(広島県三原市)　予防歯科　大名

新年明けましておめでとうございます。

昨年の最後は午後８時に寝ました。

起きたのはなんと２時です。

今年も朝型人間絶好調です。

夕方以降は知りませんが・・・

昨年はいろいろとお世話になりました。

今年も皆さまの健康と笑顔のために

気づいて進化成長を続ける歯医者を目指して頑張ります。

よろしくお願いいたします。

みなさま、こんにちは
広島県三原市予防インプラント歯科の歯医者です

昨日は仕事納め＋病院の大掃除です。

一年の病院に対する感謝と新年の患者さんを気持ちよくお迎えするために、スタッフ一同一生懸命大掃除しました。

私の担当はパソコンと棚の隙間や裏の掃除。

パソコンといっても、パソコンの中です。

歯科医院の中は常時プラスチックや金属や歯など削ったカスが飛び散る劣悪な環境です。

案の定、パソコンの中の冷却ファンはホコリで止まる寸前。

そんなパソコンが院内に10台。

患者さんの歯石を取るがごとく、片っぱしからエアーを吹き付けてきれいになりました。

棚の裏や隙間にエアーを吹き付けるとゴルフボールくらいのホコリの塊が数個舞っていました。

マスクしていても喘息になりそうでした。

終わった後の空気のきれいなこと。

これで新年を気持ちよくお迎えできそうです。

ありがとうございました。 

みなさま、こんにちは
広島県三原市予防インプラント歯科の歯医者です

医科で有名なCT(Computed Tomography)コンピュータ断層撮影をついに、手に入れました。

これで、今まで見えなかった、分からなかった、気づかなかったことが飛躍的に減ると期待しています。

以下、フリー百科事典『ウィキペディア（Wikipedia）』より抜粋

歯科用CT（しかようCT）とは、近年開発された歯科に特化したCT装置。

デンタルCT、あるいはコーンビーム方式を用いているため、コーンビームCT（CBCT）とも言う。

主にデンタルインプラント、親知らずの抜歯、矯正歯科症例で見られる埋伏歯、などの歯科治療・診断に用いられているが、耳鼻科疾患に用いられることもある。

三次元の高画質画像を用いることで、断層方式パノラマＸ線撮影法や口内法Ｘ線撮影法では判別できない、痛みや症状の原因がわかることがある。

さらに医科用CTに比べて次のような利点があります。

• 装置がコンパクトで安価
• 被曝量が少ない
• 空間分解能が高い（0.1mmオーダーでの診断が可能）
• 金属アーチファクト（画像の乱れ）が少ない
• 短時間で三次元画像を構築できる
• 座ったまま撮影できるため閉塞感がない

インプラントはもちろん、歯科矯正治療の移動可能範囲や移動確認、歯の神経をとるなど根の中の治療の確認、歯周病治療時歯の周りの骨の確認など、診断と処置の精度を上げるためには必要な機器が歯科用CTなのです。

あまり言いたくはありませんが、私の治療結果も正確に把握できるため、さらに精度の高い治療が行えるためのスキルアップ道具になりそうです。

この歯科用CTで、患者、歯科衛生士、歯科技工士、歯科医師がみな幸せになればと期待しています。

広島インプラント情報室(広島県三原市)　予防歯科　大名

みなさま、こんにちは
広島県三原市予防インプラント歯科の歯医者です

タバコの煙に含まれるアンモニアは歯石の沈着を増やします。

歯石は歯みがきの邪魔になります。


タールは歯垢(プラーク)を付着させやすくします。

プラークは歯肉や歯を支えている骨にダメージを与えます。


ニコチンは強烈な血管収縮作用があり、歯肉炎による出血を防ぎますが、治癒も遅延するため重篤な歯周炎になります。


今、最も歯を失う病気は歯周炎です。


タバコを吸われている方、将来、自分の歯でおいしく食べられないかも知れません。

歯が無くなると、ボケる可能性も高くなるでしょう。

家族が介護する可能性も高くなるでしょう。


さらに、副流煙はもっと、害になる成分濃度が高いです。


換気扇の下やベランダで吸われている方、喫煙後５分は深呼吸して非喫煙者と会ってください。

そうしないと、肺や気管にまだタバコの煙は残っています。


自分のために、家族のために、みんなのために、家族みんなで禁煙を手伝ってあげましょう。

広島インプラント情報室(広島県三原市)　予防歯科　大名

みなさま、こんにちは
広島県三原市予防インプラント歯科の歯医者です

歯の表面をよく見ると、むし歯でもないのに歯が溶けて歯質がなくなっている歯があります。このような歯の症状を「Tooth Wear(歯が磨り減る)」と言います。

現在、97%の人に大なり小なり「Tooth Wear」があると言われています。

むし歯や歯周病が改善しているのに比べ、患者数が増えていることから、歯の寿命を縮める「第3の歯科疾患」として注目されています

この「Tooth Wear」は原因によって３つに分類されています。

１つは、以前このブログでも何度か紹介した「酸蝕」です。原因は主に酸性の食品やスポーツドリンク、胃酸などに歯がさらされることによって起こります。

２つ目は「咬耗(こうもう)」です。歯と歯が接触して磨り減ることです。かみ合う面が平らになっていることでわかります。

３つ目は「摩耗」です。歯磨きをしすぎるなど、かみ合うこと以外の原因で歯が磨り減ることです。

いずれの場合も、歯の磨り減った程度に応じて修復治療などが行われます。

しかし、Tooth Wearの進行は緩やかなので、治療よりも、症状を引き起こしている原因を取り除くような生活習慣の改善や予防のほうが重要になります。

皆さんも、ご自身でお口の中をチェックしてみてください。気付かないうちに普段の生活習慣で歯が磨り減っているかもしれませんよ。

 
広島インプラント情報室(広島県三原市)　予防歯科　大名

みなさま、こんにちは
広島県三原市予防インプラント歯科の歯医者です

田上順次先生がお昼の情報番組「おもいっきりDON!」で次亜塩素酸電解水(パーフェクトぺリオ)の宣伝をしておりました。

このパーフェクトぺリオとは、主に食塩水を電気分解して次亜塩素酸水(プールの消毒剤とほぼ同じ)を作り、口腔内に入れても大丈夫なところまで薄めたものです。

テレビでは飲んでも大丈夫のようなことを言っていましたが、食品衛生法では禁止されている濃度です。

さらに番組の中のビデオでは、このパーフェクトぺリオを使ってどんな重症な歯周病でも３回で治療完了するようです。

虫歯と異なり、歯周病は免疫がとても深く関わっており３回で治るはずはありません。

３回で治療が完了であって、完全治癒ではないようです。

時間をかけてなってしまった慢性疾患の歯周病はパーフェクトぺリオを補助的に使用するのは良いと思いますが、やはり完治は時間をかけて治す必要がありそうです。

広島インプラント情報室(広島県三原市)　予防歯科　大名

みなさま、こんにちは
広島県三原市予防インプラント歯科の歯医者です

日経産業新聞(2009-4-16)にこんな記事が載っていました。

米オハイオ州立大学の研究チームは、
「米国の家庭で使う歯の漂白剤が歯の強度を弱めることを確認した」
「漂白剤メーカーは製品を改良する余地があると指摘した」
と発表した。

当院もホワイトニングをオフィスやホームでやっていただけるシステムを導入してます。
それは大変

内容をよく読んでみると、
「漂白剤を使うと歯は1.2〜2ナノメートル減る」そうです。

ナノメートル？？
ホームホワイトニングは1回通常１週間するので、1回で14ナノ減ります。
これを毎回１年続けると700ナノ減り、20歳から60歳まで40年続けると
一生で28,000ナノ減ります。

ちなみにエナメル質は標準２ｍｍあります。これを突破されると問題が起きます。

２ｍｍとは2,000,000,000ナノなので一生でエナメル質が70分の1減るということです。
つまり「一生を70回生きてしかも毎日ホワイトニングして初めて、問題が生じる」ということになります。

これの何が問題なのでしょうか？

しかし、一見すると「じゃあ、ホワイトニングは良くないんだ。」と単純に捉えてしまいがちです。

情報をただ鵜呑みにせず、内容をよく吟味して、自分の頭で考えて理解することが大切ですね。

広島インプラント情報室(広島県三原市)　予防歯科　大名

みなさま、こんにちは
広島県三原市予防インプラント歯科の歯医者です

よく、「歯が無くなると一気に老ける」と言いますが、それは何も見た目に限ったことではありません。歯が無くなると、実際に脳や全身の老化の進行が早まるのです。

歯が無くなると、噛み合わせのバランスが崩れ、噛む力が弱くなります。噛む筋肉は首から背中にわたって12種類もあります。筋肉は連携して動くことで強く働いており、しっかり噛むと、大腿やふくらはぎの筋肉も活性化されることが確認されています。

これとは逆に、噛む力が弱くなると全身の筋力も低下し、老化を加速させることも明らかになってきています。

また歯が無くなると、噛む力が弱くなることで脳への刺激が少なくなります。刺激が少なくなれば脳細胞の数も減少し、脳の老化は加速します。

そのため歯の喪失は、認知症の危険因子としても認識されています。

このように脳と全身のアンチエイジングには若いうちから十分な咀嚼機能と口腔機能を保つことがとても大事だということがわかりますね。

では、歯が無くなった場合は、放っておかずに治療をする必要があるわけですが・・。その治療の方法によっても口腔機能には違いが出てきます。

無くなった歯を補うのに「入れ歯」は有効な手段です。入れ歯を装着した場合、咬合力は歯がない時の約1.24倍になります。しかしこれは本来の咬合力（天然歯の咬合力）のおよそ半分に過ぎません。

これに対して「インプラント」の場合、咬合力は歯がない時の約1.89倍になります。

つまり、咬合力に関して言えば入れ歯よりもインプラント補綴のほうが有効です。

もちろん治療は個別性があります。かかりつけの歯医者さんと相談しながら、ご自身にとって一番よい口腔状態を長く保てるようにして、脳と全身の健康も維持していきましょう。

広島インプラント情報室(広島県三原市)　予防歯科　大名

みなさま、こんにちは
広島県三原市予防インプラント歯科の歯医者です

スポーツをする時、歯がとても大切な役割を果たしていることをみなさんはご存知ですか？

よくテレビで、重量挙げの選手が歯をしっかり食いしばっていたり、体操選手が吊り輪の演技の時にしっかりと噛みしめているのを見たことがあると思います。

また、野球の選手は打つ瞬間に歯をグッと噛みしめるので奥歯が悪い選手が多いという話を聞いたことがあるかもしれません。

一流を目指すスポーツ選手は、よりよい成績を上げるために、若いうちに歯を矯正したりして、噛み合わせをよくする治療をされる方も多いそうです。

スポーツと「歯」や「噛む力」には深い関係があることは以前から知られていましたが、近年特にこの分野での研究が盛んに行われるようになりました。

「スポーツ歯学」と名付けられたこの分野は、「スポーツ医学」の一分野として、歯やかみ合わせとスポーツの関わりあいについて研究を進めていく分野なのです。

その結果、噛み合わせと全身の運動機能について下記のような報告がなされています。

噛むこと、つまり上下の歯を接触させることが、足のふくらはぎの筋肉の活動に影響を与えている。

下顎の位置を普通に噛みあっている位置から左右にずらすと、背筋力や握力が小さくなる。

平衡機能が噛み合わせを変えることによって影響を受ける。

このように「噛み合わせ」や「噛む力」は、全身の運動能力と深く関わっているのです。

もうひとつ、スポーツと歯の関わりで忘れてはならないのが「歯や顎のケガの予防」です。

そのために今、試合中のマウスピースの着用が義務付けられている競技もあります。スポーツ中に健康な歯を失ってしまっては元も子もありません。

マウスピースの使用により、歯や顎のケガが軽減されることはすでに明らかにされています。

スポーツの秋ですが、みなさんも、この機会に是非、歯の大切さを知っていただきたいと思います。

広島インプラント情報室(広島県三原市)　予防歯科　大名

みなさま、こんにちは
広島県三原市予防インプラント歯科の歯医者です

以前、唾液には「バロチン」というアンチエイジングホルモンが含まれているという話を書きましたが、唾液の成分の中にはまだまだ重要な物質が多く含まれています。

最近、腸内の善玉菌を増やしたり、免疫力を高めるとされ注目されている「ラクトフェリン」。これは、唾液にも多く含まれ、その抗菌作用から「天然の抗生物質」と呼ばれています。

また唾液には、上皮成長因子と神経成長因子が含まれています。
上皮成長因子は、皮膚が傷ついたとき傷跡の修復を促す働きで、皮膚を活性化する機能と考えてよいでしょう。

神経成長因子は、神経細胞を活性化し、脳神経の機能を回復する機能です。

つまり、唾液には皮膚や脳の老化を抑えて若返りを促す働きがあると言えるのです。

このようにいろんな重要物質が含まれている唾液ですが、さらに老化の原因といわれる「活性酸素」とも深く関係していることをみなさんご存知でしょうか？

「活性酸素」とは、他の物質とくっついて酸化しやすい状態になっている不安定な酸素のことです。一般的にこの活性酸素が体内の物質を酸化させると、しわやしみなどの老化や、様々な病気を引き起こすと考えられています。

しかしそれだけではなく、歯周病がひどいと活性酸素が多いという研究報告や、ドライマウスで唾液の少ない人は、唾液中の活性酸素が多いという研究結果も出ているのです。

お口の健康を保つことは、全身の健康やアンチエイジングにも深く関係していることがわかります。

みなさん、歯が悪くなって、初めてお口のことを考え、仕方なく歯医者さんに行かれるのではなく、ご自分の健康と若さの維持のために定期的にお口の中のケアを心掛けてみませんか？

広島インプラント情報室(広島県三原市)　予防歯科　大名